类风湿病的注意事项主要有规范用药、关节保护、饮食调整、定期复查。
1、规范用药:
遵医嘱使用抗风湿药物,如甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片,不可自行增减药量或停药。
2、关节保护:
避免关节过度负重,使用辅助工具减轻关节压力,急性期可冷敷缓解肿胀。
3、饮食调整:
适量补充优质蛋白和欧米伽3脂肪酸,限制高嘌呤食物,保持均衡饮食控制体重。
4、定期复查:
监测血常规、肝肾功能及炎症指标,评估药物疗效和副作用,及时调整治疗方案。
注意防寒保暖,适度进行游泳、太极等低冲击运动,保持乐观心态有助于病情控制。