月经期间出现少量血块多数属于正常生理现象,可能与子宫内膜脱落方式、经量较多等因素有关,若伴随严重腹痛或异常出血需就医排查。
子宫内膜周期性脱落时,纤维蛋白溶解酶活性不足可能导致血液未完全液化,形成小于硬币大小的暗红色血块,通常无须特殊处理。
长时间保持坐姿会使经血在宫腔内滞留凝结,适度活动有助于促进经血排出,建议每小时起身活动5分钟。
子宫后屈或前屈可能影响经血排出速度,容易形成血块,可配合热敷缓解,若合并痛经需超声检查排除器质病变。
血小板减少症或血友病等疾病会导致经血凝固异常,可能伴随皮肤瘀斑、鼻出血等症状,需血液科就诊明确诊断。
月经期注意腹部保暖,避免剧烈运动,每日饮用1500毫升温水,若血块持续超过3个月经周期或伴有大量鲜红色血块应及时妇科检查。