月经期间出现血块可能由子宫内膜脱落量大、子宫收缩异常、凝血功能异常、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、手术干预等方式改善。
月经期子宫内膜大面积脱落时，纤维蛋白溶解不足可能导致血块形成。建议避免久坐，适当活动促进经血排出，无须特殊用药。
子宫收缩力减弱会使经血滞留形成血块。热敷下腹部有助于缓解，可遵医嘱使用益母草颗粒、桂枝茯苓胶囊等中成药调节子宫收缩。
血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血凝固异常。可能与维生素K缺乏、肝病等有关，需检查凝血功能，必要时补充氨甲环酸等抗纤溶药物。
子宫肌瘤、腺肌症等疾病会改变宫腔形态导致经血淤积。通常伴有经量增多、痛经加重，需超声检查确诊，较大肌瘤需行肌瘤切除术。
经期保持适度运动，避免生冷饮食，血块持续较多或伴随严重贫血时应及时妇科就诊。
