女性黄体破裂可能由剧烈运动、外力撞击、性生活刺激、凝血功能障碍等原因引起，严重时需紧急就医。
跳绳、快速奔跑等腹部受力活动可能导致黄体囊肿破裂，建议避免经期前后高强度运动，突发腹痛需平卧休息。
腹部受到挤压或外伤时易诱发破裂，常见于车祸、跌倒等意外，需立即冰敷并监测血压变化。
性交时盆腔充血及体位压迫可能引发破裂，建议排卵期后一周内避免剧烈性行为，出现撕裂样疼痛应及时就诊。
血液病或抗凝药物使用会导致黄体出血不止，可能伴随皮肤瘀斑、牙龈出血等症状，需检查凝血四项并输注凝血因子。
日常注意观察月经周期中后期的腹痛情况，避免突然改变体位，出现持续腹痛伴休克表现须立即急诊处理。
