婴儿便秘吃什么好

Question

婴儿便秘吃什么好

Answer 1

若婴儿出现便秘情况，可以适量吃西梅泥、梨泥、菠菜泥、燕麦糊等食物，也可以遵医嘱吃乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整喂养方式并合理用药。

一、食物

1. 西梅泥

富含山梨醇和膳食纤维，有助于软化大便并促进肠道蠕动。

2. 梨泥

含有天然果糖和水分，能温和刺激肠蠕动，适合6个月以上婴儿。

3. 菠菜泥

绿叶蔬菜中的膳食纤维可增加粪便体积，需焯水后制作成细腻泥状。

4. 燕麦糊

水溶性膳食纤维能吸收水分形成凝胶，缓解大便干结现象。

二、药物

1. 乳果糖

渗透性泻药，通过保留肠道水分软化粪便，需严格按医嘱剂量服用。

2. 枯草杆菌

益生菌制剂可调节肠道菌群平衡，改善消化功能，适合奶粉喂养婴儿。

3. 双歧杆菌

三联活菌能抑制致病菌繁殖，缓解功能性便秘，冲服时水温不超过40℃。

家长需注意观察婴儿排便频率及性状，哺乳期母亲应保持饮食均衡，人工喂养需按比例冲调奶粉，必要时在儿科医生指导下进行腹部按摩干预。