宝宝吃蓝莓可能会出现黑色大便。蓝莓中的天然色素可能导致大便颜色暂时变深，通常无须特殊处理。
蓝莓富含花青素等天然色素，未被完全吸收时会随粪便排出，导致颜色变深。家长可观察宝宝排便频率和性状，若无腹泻或便秘可继续适量食用。
婴幼儿消化系统发育不完善，对深色食物的分解能力较弱。建议家长将蓝莓捣碎或榨汁后喂食，每次不超过5-8颗，避免过量摄入。
若宝宝正在服用铁剂，蓝莓中的鞣酸可能加重大便发黑现象。家长需记录宝宝饮食和用药情况，就医时携带大便照片供医生参考。
极少数情况下黑便可能提示上消化道出血，通常伴有呕血、面色苍白等症状。家长若发现异常需立即就医，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
初次添加蓝莓建议选择新鲜果实，去皮去籽后少量尝试，连续观察3天排便情况再调整食用量。
