去除雀斑的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
严格防晒可减缓色素沉积,建议使用广谱防晒霜并配合硬防晒。适当补充维生素C和维生素E有助于抑制黑色素生成。
激光治疗通过选择性光热作用破坏黑色素,常见设备包括调Q激光和强脉冲光。冷冻治疗利用液氮低温使色素细胞坏死脱落。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素合成通路,维A酸乳膏促进表皮更替。需在医生指导下使用。
化学剥脱术通过酸性溶液可控破坏表皮,微晶磨削术采用物理研磨去除角质层。适用于顽固性雀斑。
日常需注意防晒护理,治疗后避免暴晒,定期复诊评估效果。严重者建议至皮肤科制定个性化方案。