胰腺炎恢复期隐约疼痛可通过调整饮食、药物控制、物理缓解、定期复查等方式改善，通常与炎症未完全消退、胰管压力升高、消化功能紊乱、继发感染等因素有关。
选择低脂流质或半流质食物，如米汤、藕粉，避免高脂高蛋白饮食刺激胰液分泌。每日分5-6次少量进食，减轻胰腺负担。
疼痛可能与胰酶分泌异常有关，可遵医嘱使用胰酶肠溶胶囊、奥美拉唑肠溶片、生长抑素类似物等药物。伴随腹胀时需警惕胰源性消化不良。
采用45度半卧位减少腹部张力，局部热敷每次15分钟促进血液循环。避免剧烈咳嗽或突然体位改变诱发疼痛。
通过血淀粉酶检测、腹部超声动态评估胰腺水肿消退情况。持续疼痛需排除假性囊肿或胰管狭窄等并发症。
恢复期应严格禁酒，监测血糖变化，疼痛加重或伴发热呕吐需立即就医复查CT。
