脂肪肝早期可能无明显症状，随着病情进展可能出现乏力、右上腹隐痛、食欲减退、肝区不适等症状，严重者可发展为肝纤维化或肝硬化。
肝脏代谢功能下降导致能量供应不足，表现为持续疲劳感。建议调整作息并增加优质蛋白摄入，若伴随黄疸需排查肝炎。
肝包膜受牵拉引起钝痛，常见于中重度脂肪肝。超声检查可明确脂肪浸润程度，需控制体重并避免饮酒。
胆汁分泌异常影响消化功能，出现厌油、早饱等症状。可尝试少食多餐，若持续存在需排除胆囊疾病。
肝脏肿大压迫周围组织产生闷胀感，常见于酒精性脂肪肝。需戒酒并进行肝功能检测，必要时使用护肝药物。
建议低脂饮食配合有氧运动，定期监测肝功能指标，出现蜘蛛痣或腹水等表现需立即就医。
