头晕恶心呕吐可能由低血糖、耳石症、胃肠炎、脑供血不足等原因引起，可通过补糖、手法复位、抗感染治疗、改善循环等方式缓解。
长时间未进食可能导致血糖过低，表现为心慌、冷汗伴头晕恶心。立即进食糖果或含糖饮料可缓解，严重时需静脉注射葡萄糖溶液。
内耳碳酸钙结晶脱落引发位置性眩晕，常伴随恶心呕吐。可通过Epley手法复位治疗，配合甲磺酸倍他司汀片改善微循环。
诺如病毒或细菌感染导致胃肠功能紊乱，出现呕吐腹泻伴头晕。需补充电解质溶液，必要时使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺等止泻药物。
颈椎病或动脉硬化导致椎基底动脉血流减少，引发眩晕呕吐。可服用盐酸氟桂利嗪胶囊扩张血管，配合颈部康复训练改善循环。
发作时应立即平卧避免跌倒，记录症状持续时间与诱发因素，若持续超过2小时或伴随意识障碍需急诊处理。日常注意规律饮食与适度颈部活动。
