女孩子长胡子可能与遗传因素、内分泌失调、多囊卵巢综合征、药物副作用等原因有关，可通过激光脱毛、药物治疗、激素调节、生活方式调整等方式改善。
部分女性体毛旺盛与家族遗传有关，通常无须特殊治疗，若影响美观可考虑激光脱毛或电解脱毛。
压力过大或作息紊乱可能导致雄激素水平升高，建议保持规律作息，必要时可遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等抗雄激素药物。
该病常伴随月经紊乱和胰岛素抵抗，需通过超声和激素检查确诊，治疗可选用二甲双胍缓释片、来曲唑片等药物调节代谢。
长期服用糖皮质激素或睾酮制剂可能引起多毛，应在医生指导下调整用药方案，配合局部使用依氟鸟氨酸乳膏抑制毛发生长。
日常需避免过度刮剃刺激毛囊，饮食上减少高糖高脂摄入，定期监测激素水平，症状持续加重建议至内分泌科就诊。
