肩膀疼胳膊麻手麻可能由颈椎病、肩周炎、周围神经卡压、脑卒中等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
长期低头或颈部劳损可能导致颈椎间盘突出压迫神经根，表现为颈肩部疼痛伴上肢放射痛麻木。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物。
肩关节周围软组织粘连引发炎症反应，典型症状为肩关节活动受限伴牵涉性手臂麻木。建议采用热敷配合康复训练，必要时口服双氯芬酸钠肠溶片。
胸廓出口综合征或腕管综合征等可能压迫臂丛神经，导致沿神经走行区域的麻木刺痛。需通过肌电图确诊，严重者需行神经松解术。
急性脑梗死或出血可能突发偏侧肢体麻木无力，多伴有言语障碍或面瘫。需立即进行头颅CT检查，静脉溶栓治疗时间窗为发病4.5小时内。
避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，出现持续加重的麻木症状应及时就诊神经内科或骨科。
