女性绝经前常见症状包括月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍等，通常由卵巢功能衰退引起。
月经周期缩短或延长，经量时多时少，可能与卵巢储备功能下降有关。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
突发性面部潮红、出汗，夜间加重，与雌激素水平波动导致血管舒缩失调相关。建议保持环境凉爽，必要时使用可乐定贴片、加巴喷丁胶囊等缓解症状。
易怒焦虑或抑郁低落，与神经递质变化有关。可通过心理咨询疏导，严重时可短期服用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药。
入睡困难或早醒，可能与褪黑素分泌减少相关。建议规律作息，必要时使用右佐匹克隆、唑吡坦等助眠药物。
绝经前女性需保持均衡饮食，适量补充钙质和维生素D，每周进行有氧运动，必要时及时就医评估激素水平。
