阴道干涩可能由激素水平下降、心理压力、药物副作用、阴道炎等原因引起，可通过局部保湿、激素治疗、心理调节、抗感染等方式缓解。
围绝经期或哺乳期雌激素减少会导致阴道黏膜变薄。建议使用雌三醇乳膏局部涂抹，或遵医嘱服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物改善症状。
长期焦虑可能抑制生殖系统血流。可通过盆底肌训练、心理咨询缓解，必要时使用谷维素片调节植物神经功能。
抗组胺药或避孕药可能引起黏膜干燥。需咨询医生调整用药方案，可配合使用透明质酸阴道凝胶保持湿润。
细菌性阴道病或萎缩性阴道炎常伴随灼痛感。需进行白带常规检查，根据结果使用甲硝唑栓、克林霉素软膏或普罗雌烯阴道胶囊治疗。
日常避免过度清洁外阴，选择纯棉内裤，可适量摄入豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物帮助改善症状。
