阴道干涩可能由激素水平下降、心理压力、药物副作用、阴道炎等原因引起，可通过局部保湿、激素治疗、心理调节、抗感染等方式缓解。
围绝经期或哺乳期雌激素减少会导致阴道黏膜变薄。建议使用阴道保湿剂如透明质酸凝胶，或遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部雌激素制剂。
长期焦虑可能抑制生殖系统血流。可通过盆底肌训练改善局部循环，严重时需心理咨询干预，避免使用含酒精的私处护理产品。
抗组胺药或抗抑郁药可能抑制腺体分泌。咨询医生调整用药方案，必要时配合使用聚卡波非阴道栓等润滑剂，避免擅自停药。
可能与细菌性阴道病、萎缩性阴道炎有关，常伴有灼痛或异常分泌物。需确诊后使用甲硝唑栓、克林霉素乳膏等抗菌药物，合并感染时需口服抗生素。
日常避免过度清洁，选择棉质内裤，性生活中可使用水溶性润滑剂。持续干涩伴出血需排除外阴硬化性苔藓等病变。
