脸上长粉刺可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议使用含硫磺或水杨酸的洁面产品，避免高糖高脂饮食。
毛囊口角质细胞过度堆积阻碍皮脂排出。可局部涂抹维A酸乳膏改善角化，同时配合果酸焕肤促进角质代谢。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿粉刺。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏等抗菌药物。
月经周期或内分泌失调导致雄激素升高刺激皮脂腺。严重者可遵医嘱使用螺内酯片或短效避孕药调节激素。
保持规律作息与清淡饮食，避免用手挤压粉刺，炎症性粉刺需及时就医处理。
