鹅足滑囊炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部注射等方式治疗。鹅足滑囊炎通常由运动损伤、慢性劳损、膝关节畸形、风湿性疾病等原因引起。
急性期需减少膝关节屈伸活动,避免爬楼梯、下蹲等动作,必要时使用护膝或支具固定。慢性期可进行低强度游泳、骑自行车等非负重运动。
超声波治疗可促进滑囊炎症吸收,冲击波治疗能缓解软组织粘连,红外线照射有助于改善局部血液循环。物理治疗需重复进行10-15次。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。疼痛明显者可短期外用氟比洛芬凝胶贴膏。
经保守治疗无效者可考虑局部注射复方倍他米松注射液与利多卡因的混合液,注射后需保持穿刺点干燥24小时。
日常应控制体重减轻膝关节负荷,运动前充分热身,运动后及时冰敷膝关节内侧。若出现持续肿胀或夜间痛需及时复查。