三个月宝宝腹泻可通过调整喂养、补充水分、口服补液盐、益生菌等方式缓解，通常由喂养不当、乳糖不耐受、肠道感染、过敏等原因引起。
母乳喂养需减少单次哺乳时间，配方奶喂养应少量多次。家长需注意奶瓶消毒，避免过度喂养导致胃肠负担加重。
家长需每10-15分钟喂5-10毫升温开水或淡盐水，观察排尿情况防止脱水。若出现尿量减少需立即就医。
适用于轻度脱水，可遵医嘱使用口服补液盐Ⅲ。家长需严格按说明书比例配制，分次喂服补充电解质。
肠道菌群失调时可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。家长需注意药物与奶液间隔服用。
建议记录排便次数与性状，避免更换奶粉品牌，持续腹泻超过3天或出现血便需及时儿科就诊。
