左上腹刺痛可能由胃肠痉挛、肋间神经痛、胃炎、胰腺炎等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、抗感染治疗、禁食补液等方式缓解。
饮食不当或受凉可能导致胃肠平滑肌收缩异常，表现为阵发性绞痛。建议局部热敷缓解痉挛，可遵医嘱使用颠茄片、山莨菪碱片、匹维溴铵片等解痉药物。
胸椎退变或病毒感染可能刺激肋间神经，产生针刺样疼痛。需避免剧烈运动，可遵医嘱服用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊、维生素B12片等营养神经药物。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴反酸腹胀。需清淡饮食，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等胃黏膜保护剂。
胆道疾病或酗酒可能诱发胰腺水肿坏死，疼痛向左腰背放射。需禁食胃肠减压，急症期可静脉使用注射用生长抑素、乌司他丁注射液等抑制胰酶分泌。
出现持续剧烈疼痛或发热呕吐时需及时就医，日常避免暴饮暴食及过度饮酒，注意腹部保暖。
