肚子疼放屁多可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、乳糖不耐受等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
食用过多产气食物如豆类、洋葱等可能导致腹胀排气增多。建议减少易产气食物摄入，增加膳食纤维均衡饮食。
精神压力或作息不规律可能引发胃肠蠕动异常。保持规律作息，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、乳酸菌素片等益生菌制剂。
可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关，常伴排便习惯改变。可选用匹维溴铵缓解痉挛，或蒙脱石散改善腹泻症状。
因乳糖酶缺乏导致乳糖发酵产气，多伴腹泻。需限制乳制品摄入，急性期可服用乳糖酶补充剂帮助消化。
日常注意记录饮食与症状关联性，避免暴饮暴食，症状持续或加重应及时消化科就诊。
