手指甲长肉里可通过修剪指甲、温水浸泡、局部消毒、药物治疗等方式解决。嵌甲通常由指甲修剪不当、鞋子过紧、外伤、甲沟炎等原因引起。
将嵌入肉里的指甲部分小心剪除,避免剪得过短或过深,保持指甲边缘平直。修剪后可用碘伏消毒。
每日用温水浸泡患指10-15分钟,软化指甲和周围皮肤,减轻肿胀疼痛。浸泡后可涂抹抗生素软膏。
使用碘伏或酒精对嵌甲部位进行消毒,预防感染。若已出现红肿化脓,需及时就医处理。
可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等外用抗生素,控制局部感染。
日常应选择宽松透气的鞋袜,避免指甲外伤,保持足部清洁干燥。若嵌甲反复发作或症状加重,建议及时就医。