孕妇可以使用护肤品，但需选择成分安全、无刺激性、无致畸风险的产品，主要有基础保湿类、物理防晒类、成分精简类、医用修复类等类型。
以透明质酸、甘油等成分为主，避免含酒精、香精等刺激性物质，适合孕期皮肤干燥问题。
选用氧化锌或二氧化钛成分的防晒产品，避免化学防晒剂渗透风险，孕期需加强紫外线防护。
避开维A酸、水杨酸、氢醌等可能影响胎儿发育的成分，优先选择无添加配方。
皮肤出现敏感或屏障受损时，可在医生指导下使用含神经酰胺、角鲨烷的医用敷料。
建议孕妇在使用新产品前进行耳后测试，避免频繁更换护肤品，出现过敏反应应立即停用并咨询产科或皮肤科医生。
