脸上长疙瘩可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、痤疮丙酸杆菌繁殖等原因引起，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、光疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
毛囊口角质层增厚导致毛孔堵塞，表现为白色闭口粉刺。可局部使用含水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。
金黄色葡萄球菌等细菌侵入毛囊引发红色炎性丘疹。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素。
该菌分解皮脂产生游离脂肪酸刺激毛囊壁，形成脓疱型痤疮。医生可能开具过氧苯甲酰凝胶、盐酸米诺环素胶囊等药物。
保持规律作息与清淡饮食，避免挤压疙瘩。若症状持续加重或伴有囊肿结节，建议及时至皮肤科就诊。
