3个月月经不来怎么办

Question

3个月月经不来怎么办

Answer 1

3个月月经不来可能由压力过大、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过生活方式调整、激素治疗、中药调理、专科诊疗等方式干预。

1、压力过大

长期精神紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌减少。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须药物干预。

2、体重骤变

短期内体重下降超过10％或体脂率过低可能引发闭经。需调整饮食结构，保证每日摄入适量优质蛋白和健康脂肪。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可导致月经紊乱，通常伴随心悸、畏寒等症状。需检测TSH水平后使用左甲状腺素或甲巯咪唑治疗。

建议记录基础体温变化，适量补充含铁食物如动物肝脏，避免剧烈运动，若持续闭经需完善妇科超声和性激素六项检查。