血氯和血钠偏低可能由大量出汗、长期低盐饮食、慢性腹泻、肾上腺皮质功能减退等原因引起，需结合电解质检查明确病因。
高温环境或剧烈运动导致体液流失，伴随氯化钠排出过多。建议及时补充含电解质的运动饮料或淡盐水，避免脱水加重。
长期严格限制食盐摄入可能导致钠氯摄入不足。可逐步调整饮食结构，适当增加海带、紫菜等天然含钠食物。
消化系统疾病导致电解质吸收障碍，常伴乏力、恶心等症状。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌等药物调节肠道功能。
肾上腺皮质功能减退时醛固酮分泌不足，可能出现低钠低氯伴皮肤色素沉着。需内分泌科评估，必要时采用氢化可的松替代治疗。
日常监测血压及尿量变化，严重电解质紊乱需静脉补充氯化钠注射液，避免快速纠正引发脑桥脱髓鞘病变。
