夜间皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、疥疮感染、特应性皮炎等原因引起,可通过保湿护理、抗组胺药物、杀虫治疗、局部激素等方式缓解。
夜间室内湿度降低导致角质层水分流失加剧,表现为脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或甘油的保湿霜,避免过热洗澡。
床品螨虫或洗涤剂残留诱发组胺释放,常见红斑伴抓痕。可口服氯雷他定等抗组胺药,配合更换低敏材质床品。
疥螨夜间活动加剧皮肤隧道瘙痒,指缝腕部多见丘疹。需外用硫磺软膏或苯甲酸苄酯乳膏杀虫,密切接触者同步治疗。
夜间皮质醇水平下降加重炎症反应,肘窝腘窝出现苔藓化皮疹。短期使用氢化可的松乳膏控制症状,长期需修复皮肤屏障。
避免睡前摄入辛辣食物及酒精,穿着纯棉透气睡衣,保持卧室温度18-22℃有助于减轻夜间瘙痒发作。