吃饱打嗝可能由进食过快、吞入空气、胃酸反流、胃炎等原因引起,通常表现为饭后频繁嗳气、上腹不适等症状。
快速进食会导致吞咽过多空气,刺激膈肌痉挛引发打嗝。建议细嚼慢咽,餐后适当散步帮助排气。
饮用碳酸饮料或边吃边说话易使空气进入消化道。可尝试少量饮用温水,避免进食时交谈。
胃食管反流可能刺激膈神经导致打嗝,常伴烧心感。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物。
胃黏膜炎症可能影响消化功能引发嗳气,多合并腹胀。需完善胃镜检查,常用药物包括胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等。
日常避免暴饮暴食,减少产气食物摄入,持续打嗝超过48小时或伴随呕吐需及时消化科就诊。