胃突然疼可通过调整姿势、局部热敷、饮用温水、服用药物等方式缓解。胃疼通常由饮食刺激、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
立即停止活动并保持坐姿前倾,减轻胃部肌肉紧张。适合因姿势不当或剧烈运动引发的短暂疼痛,无须特殊治疗。
用40℃左右热毛巾敷于上腹部15分钟,促进血液循环。适用于受凉或胃肠痉挛导致的疼痛,避免高温烫伤皮肤。
少量饮用35-38℃温水缓解胃酸刺激。针对空腹或进食生冷食物后的不适,每日饮水量不超过200毫升。
铝碳酸镁片可中和胃酸,雷尼替丁抑制胃酸分泌,颠茄片解除平滑肌痉挛。药物需在医生指导下使用,胃炎或胃溃疡患者需完善胃镜检查。
疼痛持续超过2小时或伴呕血黑便时需急诊就医,日常避免辛辣饮食并规律作息。