夜间看手机会干眼症吗

Question

夜间看手机会干眼症吗

Answer 1

夜间看手机不会直接导致干眼症，但会加重症状。干眼症通常由长期过度用眼、环境因素和年龄增长等原因引起，表现为眼睛疲劳、异物感和烧灼感。晚上长时间看手机会使眼睛处于疲劳状态，从而加剧干眼症。治疗干眼症可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，以及维生素A软胶囊和维生素B2片等药物。日常生活中应注意合理用眼，避免长时间看手机或电脑。建议养成良好生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，饮食上多摄入富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、苹果和香蕉，以补充营养。