一直拉肚子可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻。避免刺激性食物，适量补充淡盐水或口服补液盐。
病毒或细菌感染可能引发急性腹泻，通常伴随腹痛、发热。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐等药物。
肠道功能紊乱可能导致反复腹泻，常与精神压力有关。可遵医嘱使用匹维溴铵、洛哌丁胺、双歧杆菌等药物调节肠道功能。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起慢性腹泻，伴随黏液血便。需遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物控制炎症。
腹泻期间注意饮食清淡，避免高脂高纤维食物，症状持续超过3天或出现脱水应及时就医。
