宝宝要不要补充锌

Question

宝宝要不要补充锌

Answer 1

宝宝是否需要补锌需结合喂养情况与临床表现判断，锌缺乏可能表现为食欲减退、生长迟缓、反复感染等症状，建议通过膳食补充优先。

1、母乳喂养

6个月内纯母乳喂养的宝宝通常无须额外补锌，母乳中锌的生物利用率较高，家长需观察宝宝体重增长曲线是否正常。

2、辅食添加

添加辅食后可通过红肉、贝类、豆类等富锌食物补充，家长需注意将动物性食材制成肉泥确保消化吸收。

3、疾病状态

慢性腹泻或肠病患儿可能伴随锌流失，需在医生指导下补充葡萄糖酸锌等制剂，同时治疗原发疾病。

4、检测评估

血清锌检测并非必需指标，临床诊断需结合膳食调查与典型症状，禁止家长自行购买锌剂长期服用。

日常可优先选择牡蛎、牛肉末等食材，早产儿或特殊疾病患儿应在儿科医师指导下规范补锌。