头皮屑多可能由遗传因素、皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病等原因引起,可通过调整洗护习惯、使用药物等方式改善。
部分人群因遗传易感性导致头皮角质代谢异常。建议选择含吡啶硫酮锌的洗发水,避免过度烫染。
秋冬季节或频繁烫染会导致头皮屏障受损。可使用含尿素成分的护发素,减少热水洗头频率。
可能与马拉色菌过度增殖有关,表现为油腻性鳞屑伴瘙痒。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或水杨酸软膏。
自身免疫异常导致头皮红斑覆厚层银屑,需配合煤焦油洗剂、卡泊三醇搽剂或糖皮质激素治疗。
日常避免抓挠头皮,每周洗发2-3次,选择温和无硅油洗发产品,严重者需皮肤科就诊。