头突然眩晕可能由低血糖、体位性低血压、耳石症、前庭神经炎等原因引起，可通过补充能量、调整体位、耳石复位、抗炎治疗等方式缓解。
长时间未进食或过度节食可能导致血糖水平下降，出现头晕、乏力等症状。建议及时进食含糖食物如糖果、果汁，糖尿病患者需监测血糖。
快速起身时血压调节不足导致脑部供血短暂减少，表现为眼前发黑、站立不稳。改变体位时应缓慢动作，增加水和盐分摄入有助于改善症状。
内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，引发与头位变化相关的短暂眩晕。可通过耳石复位手法治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环。
病毒感染前庭神经导致持续性眩晕伴恶心呕吐，可能与感冒或劳累有关。需使用地塞米松注射液减轻炎症，配合盐酸异丙嗪片控制眩晕症状。
眩晕发作时应立即坐下防止跌倒，避免驾驶或高空作业，反复发作或伴随头痛、言语障碍需及时就诊排查脑血管疾病。
