儿童神经衰弱可通过心理疏导、行为干预、营养支持和药物治疗等方式改善，通常与学习压力、家庭环境、睡眠紊乱或焦虑症等因素相关。
家长需引导孩子表达情绪，通过游戏治疗或绘画疗法缓解心理压力。持续性情绪低落可能与适应障碍有关，表现为易怒、注意力涣散，可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、静灵口服液等中成药调理。
建议家长建立规律作息表，限制电子屏幕时间，通过亲子阅读促进放松。昼夜节律紊乱可能导致褪黑素分泌异常，伴随入睡困难症状，必要时在医生指导下使用右佐匹克隆片等助眠药物。
增加富含维生素B族的全谷物、深海鱼类摄入，避免含咖啡因食物。营养不良可能加重疲劳感，若合并生长发育迟缓，可补充葡萄糖酸锌口服溶液等营养素制剂。
严重焦虑或抑郁症状需儿科专科评估，可能短期使用氟伏沙明、舍曲林等抗抑郁药。注意观察药物不良反应，禁止自行调整剂量。
保证每日户外活动1小时，睡前饮用温牛奶有助于改善睡眠质量，症状持续2周以上建议儿童心理科就诊。
