女性左边腰疼可能由肌肉劳损、泌尿系统感染、妇科疾病、腰椎病变等原因引起。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张酸痛，建议热敷缓解并调整坐姿，避免提重物。
肾盂肾炎或输尿管结石可能引发左侧腰痛，通常伴有尿频尿急症状，需进行尿常规检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或三金片治疗。
盆腔炎或卵巢囊肿可能导致左侧牵涉性腰痛，可能伴随月经异常，需妇科超声检查，可遵医嘱使用甲硝唑、金刚藤胶囊或桂枝茯苓胶囊。
腰椎间盘突出或腰肌筋膜炎可能引起单侧腰痛，可能伴有下肢麻木，需影像学检查，可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松或洛索洛芬钠。
建议避免久坐久站，适当进行腰部伸展运动，若疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。
