8个月宝宝睡觉出汗多可能由环境过热、穿盖过多、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，可通过调整室温、减少衣物、补充维生素D、治疗原发病等方式改善。
卧室温度过高或空气不流通会导致出汗增多。建议家长保持室温在24-26摄氏度，使用透气棉质寝具，避免使用电热毯。
过度包裹会使体温调节中枢受干扰。家长需检查宝宝颈背部温度，选择厚度适宜的睡袋，夜间及时增减被褥。
佝偻病早期常见多汗症状，与钙磷代谢异常有关。需遵医嘱补充维生素D滴剂，配合户外日照，警惕枕秃、方颅等伴随表现。
呼吸道感染、结核等疾病可能引起盗汗，通常伴随发热、咳嗽等症状。可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物，同时治疗原发病。
观察是否伴随哭闹、体重不增等症状，持续多汗需儿科就诊排除甲状腺功能亢进等代谢性疾病，日常注意补充水分预防脱水。
