一饿就胃疼可能与胃酸分泌异常、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等因素有关，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
空腹时胃酸分泌过多刺激胃黏膜，表现为灼痛感。建议定时进食少量易消化食物，避免辛辣刺激饮食。
胃黏膜炎症导致饥饿时疼痛加剧，常伴反酸嗳气。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物保护胃黏膜。
胃黏膜缺损形成溃疡灶，空腹时胃酸直接刺激创面引发疼痛。需规范服用泮托拉唑、胶体果胶铋、克拉霉素三联疗法。
饥饿时胆汁反流加重十二指肠黏膜损伤，疼痛具有节律性。治疗需联合阿莫西林、甲硝唑、埃索美拉唑等药物根除幽门螺杆菌。
日常注意规律进食，选择苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸，若症状持续或加重建议完善胃镜检查。
