鼻子不通气可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻子不通气通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，改善鼻塞症状。适用于感冒或过敏性鼻炎引起的暂时性鼻塞。
吸入温热蒸汽能缓解鼻腔黏膜肿胀，促进分泌物排出。可用热水蒸气或专用蒸汽吸入器，每日重复进行数次。
鼻塞可能与鼻黏膜炎症、过敏反应等因素有关，通常表现为流涕、打喷嚏等症状。可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物。
严重鼻中隔偏曲或鼻息肉可能导致持续性鼻塞，通常伴有头痛、嗅觉减退等症状。可考虑鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术等手术方式。
保持室内空气湿润，避免接触过敏原，症状持续不缓解应及时就医检查。
