鼻子长粉刺怎么清除

Question

鼻子长粉刺怎么清除

Answer 1

鼻子长粉刺可通过清洁控油、局部用药、医美手段、调整饮食等方式清除。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、饮食刺激等原因引起。

1、清洁控油

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁鼻部，避免使用皂基类强清洁产品刺激皮肤。油性肌肤可每周1-2次使用含水杨酸或果酸的清洁面膜，帮助溶解角质栓。

2、局部用药

可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸类药物调节角质代谢，抗菌药物抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。

3、医美手段

顽固性粉刺可选择针清、果酸焕肤、红蓝光治疗等医美项目。针清可物理清除角栓，果酸促进角质脱落，红蓝光具有抗菌消炎作用。

4、调整饮食

减少高糖高脂乳制品摄入，适当补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物。饮食调整有助于从内源减少皮脂分泌。

避免用手挤压粉刺，外出注意防晒，选择标注"非致痘"的护肤品。若粉刺反复发作或伴有红肿疼痛，建议至皮肤科就诊。