宝宝几个月能吃水果

Question

宝宝几个月能吃水果

Answer 1

宝宝一般6个月后可以逐步尝试添加水果泥，具体时间与个体消化能力、过敏史、辅食添加进度、儿科医生建议等因素有关。

1、消化能力

6月龄后宝宝胃肠功能逐渐成熟，可消化水果中的膳食纤维和果糖，建议从苹果泥等低敏水果开始。

2、过敏风险

家长需注意芒果、猕猴桃等易致敏水果应延后添加，首次尝试后观察3天有无皮疹或腹泻等反应。

3、添加顺序

建议家长按从糊状到碎末状的过渡顺序引入，初期选择香蕉、牛油果等质地柔软的水果。

4、医生指导

早产儿或过敏体质宝宝需在儿科医生评估后调整添加时间，避免诱发食物不耐受。

家长需将水果洗净去皮去核，初期每日摄入量不超过30克，出现呕吐或湿疹应立即停止并就医。