胃一阵阵绞痛怎么缓解

Question

胃一阵阵绞痛怎么缓解

Answer 1

胃一阵阵绞痛可通过热敷腹部、少量饮用温水、调整呼吸节奏、服用解痉药物等方式缓解。胃绞痛通常由饮食刺激、胃肠痉挛、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、热敷腹部

用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过50摄氏度，每次15-20分钟。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛，适合受凉或饮食不当引起的绞痛。

2、饮用温水

少量饮用40摄氏度左右的温水，每次50-100毫升。温水能中和胃酸，促进胃肠蠕动恢复，但需避免大量饮水加重胃胀。

3、调整呼吸

采用腹式深呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时缓慢收缩。深呼吸可调节自主神经功能，减轻因紧张焦虑导致的胃肠痉挛。

4、药物缓解

胃绞痛可能与胃酸过多、胃肠动力紊乱等因素有关，通常表现为阵发性绞痛、恶心等症状。可遵医嘱使用山莨菪碱片、铝碳酸镁咀嚼片、匹维溴铵片等解痉护胃药物。

发作期间选择米粥、馒头等易消化食物，避免辛辣刺激饮食。若疼痛持续超过6小时或伴呕血黑便，需立即消化科就诊。