膝关节软骨磨损严重可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式改善。该症状通常由长期负重劳损、创伤性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环,减轻关节肿胀疼痛。建议佩戴护膝减少关节压力,避免爬楼梯或深蹲等动作。
硫酸氨基葡萄糖胶囊可促进软骨修复,塞来昔布胶囊能缓解炎症疼痛,盐酸曲马多片适用于急性疼痛控制。需在医生指导下规范用药。
玻璃酸钠注射液可改善关节润滑功能,糖皮质激素注射能快速缓解滑膜炎症。每月注射1次,连续3-5次为1疗程。
关节镜清理术适用于游离体清除,单髁置换术可修复局部软骨缺损。终末期患者需考虑全膝关节置换术。
日常建议控制体重减轻关节负荷,适量游泳或骑自行车锻炼股四头肌,补充钙质及维生素D维持骨骼健康。