频繁放屁可能由饮食因素、吞咽空气、肠道菌群失衡、胃肠疾病等原因引起。
摄入过多产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等会导致肠道气体增加。建议调整饮食结构,减少易产气食物摄入。
快速进食、嚼口香糖等行为会使过量空气进入消化道。需改善进食习惯,细嚼慢咽。
肠道益生菌减少可能导致食物发酵异常产气。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌、地衣芽孢杆菌等微生态制剂。
可能与肠易激综合征、乳糖不耐受等因素有关,通常表现为腹胀、腹痛等症状。需就医检查,可使用匹维溴铵、蒙脱石散、乳糖酶等药物。
保持规律作息,适当运动有助于改善肠道功能,若症状持续或加重应及时就诊。