刚满月宝宝不睡觉可能与喂养不足、环境不适、肠胀气、新生儿黄疸等因素有关,可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、腹部按摩、就医检查等方式处理。
母乳或配方奶摄入不足会导致宝宝因饥饿哭闹不睡。家长需按需喂养,观察宝宝吸吮吞咽动作,必要时咨询医生评估喂养量。
室温过高过低、衣物过厚、噪音强光刺激都可能影响睡眠。建议保持26℃左右室温,使用纯棉襁褓,拉窗帘营造昏暗环境。
胃肠功能未成熟易引发胀气腹痛。家长可顺时针按摩宝宝腹部,做蹬自行车动作,哺乳后竖抱拍嗝帮助排气。
病理性黄疸可能导致嗜睡或烦躁不眠。若皮肤黄染超过胸部或持续两周未退,需就医检测胆红素水平,必要时进行蓝光治疗。
家长应记录宝宝睡眠和喂养时间,避免过度包裹,优先排查生理性因素。若持续哭闹超过3小时或伴随发热、呕吐需及时儿科就诊。