月经不调可能引发贫血、内分泌紊乱、生育障碍、子宫内膜病变等问题，长期未干预可能加重妇科疾病风险。
长期经量过多或经期延长会导致铁元素流失，引发缺铁性贫血，表现为乏力、头晕，需通过补铁剂和饮食调整改善。
激素水平异常可能诱发痤疮、多毛、肥胖等症状，与多囊卵巢综合征等疾病相关，需通过激素类药物调节。
排卵异常可能导致受孕困难或流产概率增加，常见于黄体功能不足等疾病，需进行促排卵治疗或黄体支持。
长期无排卵性月经可能引起子宫内膜增生甚至癌变，需通过孕激素治疗或诊刮术干预。
建议定期记录月经周期，出现异常及时就医检查，日常保持规律作息并适量补充富含铁和维生素的食物。
