左下腹隐痛可能由肠道功能紊乱、肠易激综合征、结肠炎、憩室炎等原因引起，需结合伴随症状判断具体病因。
饮食不规律或精神紧张可能导致肠道蠕动异常，表现为间歇性隐痛，可通过热敷、调整饮食缓解。
肠道敏感性疾病常与压力相关，症状包括腹痛伴排便习惯改变，建议低FODMAP饮食并规律作息。
炎症性肠病或感染可能导致结肠黏膜损伤，多伴随腹泻或黏液便，需完善肠镜检查明确诊断。
结肠憩室继发感染时出现持续性疼痛，可能伴发热，急性期需禁食并使用抗生素治疗。
建议记录疼痛发作特点，避免辛辣刺激饮食，若疼痛持续加重或出现血便需及时消化科就诊。
