膝盖弯曲时疼痛怎么治疗

Question

膝盖弯曲时疼痛怎么治疗

Answer 1

膝盖弯曲时疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤等原因引起。

1、休息制动

减少膝关节活动，避免爬楼梯或深蹲，使用护膝辅助固定，急性期可冰敷15分钟缓解肿胀。

2、物理治疗

超声波或红外线治疗促进局部血液循环，膝关节牵引可减轻软骨压力，建议每周进行2-3次专业康复训练。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可止痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑。

4、手术治疗

关节镜下半月板修整术适用于撕裂伤，严重骨关节炎需行人工膝关节置换术，术后需配合系统性康复锻炼。

日常注意控制体重减轻关节负荷，游泳等水中运动可增强肌力，出现持续疼痛或关节交锁症状应及时就医。