肠胃炎恶心怎么办

Question

肠胃炎恶心怎么办

Answer 1

肠胃炎恶心可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医治疗等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、药物刺激等原因引起。

1、调整饮食

选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免油腻、辛辣、生冷食物。少量多餐，减轻胃肠负担。

2、补充水分

呕吐后及时补充淡盐水或口服补液盐，预防脱水。可少量多次饮用温水，避免一次性大量饮水刺激胃肠。

3、服用药物

遵医嘱使用止吐药如多潘立酮、甲氧氯普胺，或胃肠黏膜保护剂如硫糖铝、蒙脱石散。避免自行服用抗生素。

4、就医治疗

如呕吐持续超过24小时、出现脱水症状或血便，需及时就医。可能与轮状病毒感染、沙门氏菌感染等因素有关，通常表现为频繁呕吐、腹痛腹泻等症状。

肠胃炎恢复期间注意休息，避免剧烈运动。症状缓解后可逐步恢复正常饮食，优先选择低脂低纤维食物。