前庭系统性眩晕可通过前庭康复训练、药物控制、体位调整、心理疏导等方式护理。
1、前庭康复训练:
通过眼球运动、平衡练习等训练促进前庭功能代偿,需在专业指导下重复进行。
2、药物控制:
眩晕急性期可遵医嘱使用盐酸倍他司汀、地芬尼多、甲磺酸倍他司汀等前庭抑制剂,伴有呕吐时联用止吐药物。
3、体位调整:
发作期保持半卧位休息,避免突然转头或弯腰,起床时动作需缓慢分步进行。
4、心理疏导:
焦虑情绪可能加重眩晕症状,可通过认知行为疗法缓解对眩晕发作的恐惧感。
日常避免过度疲劳和咖啡因摄入,发作期间防止跌倒,建议穿着防滑鞋并使用扶手辅助行走。