屁股上面腰下面两侧的位置在解剖学上称为骶髂关节区域,主要包括骶骨、髂骨及其周围软组织。
1、骶骨位置
骶骨位于腰椎下方,由5块骶椎融合而成,呈倒三角形,上接腰椎下连尾骨,构成骨盆后壁。
2、髂骨位置
髂骨为髋骨上部,形成骨盆两侧的宽大骨板,其内侧与骶骨构成骶髂关节,外侧与股骨形成髋关节。
3、骶髂关节
骶骨与髂骨通过骶髂关节连接,属于微动关节,周围有强韧的骶髂韧带维持稳定性。
4、周围肌肉
该区域覆盖臀大肌上部、竖脊肌下端以及腰方肌等肌肉群,负责躯干旋转和下肢活动。
该区域疼痛可能与久坐、姿势不良或骶髂关节炎有关,建议避免长时间保持同一姿势并适度进行腰背肌锻炼。